祛湿，增强身体抵抗力，预防和缓解感冒、、等疾病。
温经，缓解肌肉酸痛，预防和缓解、、神等疾病。
疏风，缓解、、牙痛等疼痛。
，改善女性生殖系统功能，预防和缓解、、、等。
养颜，，清除体内垃圾和自由基，延缓衰老，美容护肤。
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艾灸是近几年流行起来的养生疗法，
是一种有效的促进身体自我修复的手段，
民间甚至有“家有三年艾，郎中不用来”的说法。
艾灸不止可以一些慢，
还是养生保健、调理体虚体弱的一宝。
艾灸疗法对于上班族来说，
操作起来一点也不方便
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艾灸上火，说明你可能是热性体质或者是阴虚体质，也有可能是灸量太大了，也可能是配穴不合理。
具体是哪种情况，自己分析一下。
艾灸出现上火，建议下次灸的时候，搭配涌泉穴，足三里穴，太溪穴等这几个穴位，可以引火下行，引火归元，可以改善艾灸上火这个问题。
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艾灸时，皮肤烫灼感很明显，有这几个可能原因。
，艾灸质量问题。新艾的烫灼感比陈艾的烫灼感要强烈很多。这种情况建议换质量好的陈艾来做灸。
第二，说明艾灸部位气血淤堵严重。烫灼感是因为艾灸的热力渗透不进去，为什么不能渗透到身体里面去？ 是因为体内淤堵太严重了，艾热的穿透力受到阻碍了。
这种情况，建议在灸前先做拍打，先让气血疏通一下再灸，就没那么烫了。
这种情况，艾灸手法以回旋为主，坚持多做几次，气血疏通之后，烫感就会减轻。
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以上信息由专业从事取暖贴代工的三森于2024/6/28 9:36:45发布
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